Fetuunai neuprene lima tapulima lagolago mo tapulima manua
O le lima tapulima o loʻo faʻasino mai ai le ituaiga o mea e puipuia ai mea e puipuia ai le tapulima faʻatasi ma le alofilima. I le aso nei o nei Sosaiete, o le lima o lima o le lima ua avea ma tagata lelei o le taʻaloga taʻalo mo tagata taʻalo. I le taimi lava e tasi, o le olaga, e masani ona aloaʻia tagata e faʻaaoga ai leoleo lima lima e puipui ai o latou tapulima ma alofilima pe a o faamalositino. O le tapulima o le vaega lea o le tino o loʻo savali soʻo e tagata, ma o se tasi foi lea o vaega sili ona lavea sili ona manuʻa. A oʻo mai tagata i le tapulima i le tapulima, e puipuia mai le faʻavaveina pe na o le faʻaleleia o le tapulima o le sili ona lelei, e mafai ona ofi i luga o le tino ua afaina.
Foliga
1. E faʻamalosia maso ma leo ma puipuia le tapulima. Ofuina tapulima taofi i le taimi o faamalositino e mafai ona faʻaititia ai manuʻa.
2. A faʻatapulaʻa ma faʻatagaina le nofoaga ua manua e toe faʻafoʻi.
3. O loʻo i ai le sili atu le manaia, o le manava
4. E faʻamalosia le toto lapisi i totonu o le maso macsie i le mea o loʻo faʻaaogaina, o le mea e masani ai, o le a le aoga tele i le togafitiga o le Aserutis ma le tiga soʻo. I se faʻaopopoga, o le toto toto e mafai ona sili atu le faʻatinoina o le afi o maso ma faʻaititia le tupu o manuaga.
5. Faʻamalosia le soʻoga ma limass faʻasaga i le aʻafiaga o malosiaga mai fafo. Lelei puipuia sooga ma liigaments.
6. O lenei lima tapulima e mama, sili atu le matagofie, sili ona matagofie, talafeagai ma aoga.
7. E fesoasoani i le tuiina o tapulima e faʻaititia ai gaioiga mo le toe faaleleia atili.
8. O lenei tusitala e aofia ai le vaega o alofilima mo le isi puipuiga ma se sili atu mautu lagolago.
