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E mafai ona ofuina le tapulima mo se taimi umi? E aoga tele le ofuina o se tapulima?
E masani lava le va'aia o se tasi o lo'o ofuina tapulima po'o tulivae i le faleta'alo po'o ta'aloga i fafo. E mafai ona ofuina mo se taimi umi ma e aoga tele? Sei o tatou tilotilo faatasi. E mafai ona ofuina le tapulima mo se taimi umi? E le fautuaina e ofuina mo se taimi umi, aemaise lava ona i...Faitau atili -
E i ai se aoga aoga i ta'aloga tuli ma tapulima puipui?
E tatau ona i ai iina, e mafai ona faia se sao puipuia ma faʻaitiitia manuʻa. O le sooga tulivae e le aʻafia i malosiaga i fafo i gaioiga lautele, o lea o le a naʻo le faʻatinoina i totonu o se laʻititi laʻititi. Ae ui i lea, o gaioiga e pei o le aʻe mauga e mafai ona aumaia ai le mamafa tele i tulivae, mafua ai le patella ...Faitau atili -
O taulima ose lafoga IQ?
E to'atele tagata e fai mai o le faia o se tapulima mo le tenosynovitis o se lafoga poto. I aso nei, sei o tatou talanoa auiliili e uiga i ai~ O le mea moni, e mafai foi ona ou malamalama i manatu fefiloi o tagata uma i taulima. O nisi atonu latou te leʻi faʻataʻitaʻiina i latou ma na ona lagona le le faʻatuatuaina, aʻo isi atonu na faʻaaogaina le ...Faitau atili -
80% o tagata i taʻaloga faʻasaienisi lauiloa e le iloa pe faʻafefea ona piki tulivae, tasi le togafiti o le a aʻoaʻoina oe
Afai e te manaʻo e faʻatau se puipuiga tulivae talafeagai, e tatau ona e iloilo muamua le tulivae aʻo leʻi faʻatau se tasi!! E mafai ona tatou vaevaeina i tulaga nei e tolu. 2. E iai ni manu'a tuai ma tiga o le tulivae...Faitau atili -
O a mea e masani ona faʻaaogaina puipuiga malosi
Fitness booster belt E masani lava mo toleniga i tua, o le faʻamoemoe ia puipuia ou lima mai le vaivai i le taimi muamua ma le mafai ona faʻaauau toleniga pe a iai pea le malosi i tua. "Aua o le malosi o le lima e matua vaivai lava, ma o le maso e le mu ...Faitau atili -
O manatu sese masani i tagata fou fau tino: O fea ta'ilima po'o totigilima e ofuina?
Pe a filifilia mea e puipui ai, e masani ona iai ni fesili e pei o lenei: E sili atu le ofuina o totigilima poʻo ni tapulima? E sili atu le puipuia o se vaega tele i totigilima? E le lelei le puipui tapulima, e tatau ona ou taofi le faʻaaogaina? Mo nei fesili, e tatau ona tatou iloa mea nei po ...Faitau atili -
Filifili mea sa'o mo le puipuiga e fa'amautinoa ai lou saogalemu i le taimi o le toleniga —– mea puipui e mafai pe tatau fo'i ona matou fa'aoga i le ta'aloga.
Totini lima: I le amataga o le malosi, matou te faʻaogaina totigilima faʻamalositino e fai ma mea e puipuia ai, aua i le amataga o toleniga, e le mafai e o tatou alofilima ona tatalia le tele o feteʻenaʻiga, ma e masani ona maʻi ma tafe toto. Mo nisi fafine, o totigilima faʻamalositino e mafai foi ona sili atu ona puipuia o latou lima matagofie ma faʻaitiitia le ofuina ...Faitau atili -
Meafaigaluega puipui
O le galuega muamua a le tapulima o le tuʻuina atu o le mamafa ma faʻaitiitia le fula; O le lona lua o le faʻatapulaʻaina o gaioiga ma faʻataga le vaega manua e toe faʻaleleia. E sili ona aua le faʻalavelave i le gaioiga masani o le lima, o lea afai e le manaʻomia, o le tele o tapulima tapulima e tatau ona faʻatagaina tamatamailima e gaoioi ...Faitau atili -
Talanoa e uiga i vae tulivae
O nisi tagata e talitonu o taʻaloga i aso uma, e tatau ona ofuina ni tulivae e puipuia ai le sooga tulivae. O le mea moni, e sesē lenei manatu. Afai e leai se faʻafitauli i lou tulivae ma e leai se faʻalavelave i le taimi o faʻamalositino, e te le manaʻomia le ofuina o tulivae tulivae. Ioe, i nisi tulaga, e mafai ona e ofuina tulivae tulivae, whi...Faitau atili
