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Tala Fou

80% o tagata i le taʻaloga saienisi poʻo le a le iloa pe faʻapefea ona filifili tulivae, e tasi le togafiti o le a aʻoaʻo ai oe

Afai e te manaʻo e faʻatau se tagata puipui e fetaui lelei, e tatau ona e muaʻi iloiloina le tulivae ao leʻi faatauina se tasi !!
E mafai ona tatou vaeluaina i tulaga nei e tolu
1. O taʻaloga e faʻatatau i le malosi o le tino, e pei o le taʻalo lakapi poʻo le pasiketipolo.
2. E i ai ni manuʻa tuai o le tulivae ma le tiga? Na manua le tulivae pe ua i ai le tiga pe le masani ai pe le masani ai i le tulivae muamua ma pe a uma faamalositino.
3. O le taʻaloga taʻaloga faigata? Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tamoe taʻaloga taʻaloga e le faigata, toe fai se tasi masini masini. Ole lakapi, pasiketipolo, ma isi taʻaloga o taʻaloga e sili ona faigata, ma e tele ni mea e le mafai ona taofia i le faʻateleina o taʻaloga anna.

Auala e filifili ai tulivae

☆ tatala faʻamalositulivae pud
O se fom tekipi tekinova tulivae e mafai ona tatalaina atoatoa ma fetuunai tutoʻatasi. Faʻapolofesa Tatala Faʻaiuga Pred Adead Barts e masani ona i ai le patele tulaga, o le tautotogo fesoasoani i fusi o itu uma o le tulivae pad. E masani ona faʻaaogaina e puipuia ai le tele o le faʻamalosiʻau ma manuʻa i le tulivae soʻoga, faʻalelei le tiga o le toe faʻaleleia o faʻamaʻi, fesoasoani i le tulivae faʻatasi ai ma le tulivae. Fetaui lelei mo: Faʻasaoina fefinauaʻi i taʻaloga, faigata taʻaloga taʻaloga, ma pe i ai ni paʻu tuai pe tiga
☆ o le fetuʻutuʻu o le lima faigofie
O se ie papala i le foliga o le lima. O le mea e sili ona mama ma manava, faʻatasi ai ma se fomaʻi faʻataʻitaʻi lima lima mo le teʻeʻe puipuiga. E masani lava o se motusia i le patella tulaga, ma o le tautotogo fesoasoani o pa e faʻapipiʻi i itu uma e lua o le pa puipui. O le galuega e tutusa ma le tatalaina le malosi o le tagata.
(Afai o le lima o le lima o loʻo puipuia oe e le maua nei tulaga e lua, ona e toetoe lava a leai se mea puipuia.)
☆ Fale o Patela
O se fusi faʻamalosi tino e mafai ona tatalaina atoa. Laei i le patella tulaga ma se pad tumau i le patella. E faʻaaogaina tele mo le faʻatulagaina o le pateni vaega o le tele ma le toe sui, ma mo le toe mauaina o le soʻoga o le le mautonu o le le mautonu o le punou paʻu. Talafeagai: e leai se faʻamalosi tino i le taimi o faamalositino, ma o le faʻamalositino e faigofie lava. Afai ei ai le matua tulivae manuʻa poʻo ogaoga tiga, ua fautuaina lava le ofuina o ni tulivae tulivae. Afai e naʻo le faʻasaʻoina o le pateni, e fautuaina le faʻaaogaina o se pou patep.


Taimi o le taimi: APV-14-2023