Tala Fou

E tatau ona i ai iina, e mafai ona faia se tiute puipuia ma le faʻaititiina o manuʻa.
O soʻoga o tulivae e le aʻafia i malosiaga mai fafo i gaioiga lautele, o lea o le a faʻatinoina i totonu o le tamaʻi laina. Ae peitai, o gaioiga e pei o le mauga o le a aumaia ai le mamafa tele i tulivae, mafua ai le pateuse o le tulivae e toso ifo i lalo ma fafo atu o lona tulaga. Ae ofuinatulivae pudmafai ona pulea le gaoioi o le patella i totonu o se isi nofoaga, o le a maua ai le aafiaga o le aloese mai manua. I le taimi o faamalositino, eseese nofoaga e mafai ona faʻafaigofie ona mafua ai manuʻaiga eseese poʻo ni mea i le tulivae sooupu. Faʻapipiʻi poloka tulivae i luga o tulivae, faʻamaufaʻailoga le tulivae i le taimi o faamalositino, taʻitaʻia ai o le Quadrices Formonism maso, ma faʻaitiitia le faʻamamaina.

O le galuega a le taputo tapulima o le tauaveina o le faʻamalosi ma faʻaititia le fula; O le isi filifiliga o le faʻatapulaʻaina o gaioiga ma faʻatagaina le nofoaga ua lavea e malolo ai ma toe faʻaola. A taofi puipui tapulima, e sili lava le faʻalavelave i le masani o le lima, faʻapea lava, e le tatau ona faʻatagaina e le tapulima fusitiga lima.
O le tapulima e faʻagaioia faʻapitoa le maso o le maso e faʻamalosia ai le soʻoga, ma faʻaititia le mamafa o le tulivae i le tulivae soʻofaʻatasi ma taofi le soʻotaga. Faʻasaina o le mensiscus e ala i le faʻataua o le menucus e faʻamama ai le tiga, manaʻomia se mea vaivai pei o le sili-mama mama e le saua, ae le fufusi. Ina ua maeʻa ona tuʻu i luga o le paketi pasiketipolo, ou te lagona o oʻu tulivae e sili atu le malosi, o se lagona lelei. O loʻo iai le puipuiga i luma, tua, o totoe, ma saʻo, ma o le aafiaga e sili ona lelei, lava aua ou te talitonu lava ia te aʻu.
O le faʻaititia o le ie na faasolosolo ona faʻaititia ma tuʻusaunoa le tapulima avega. O le itu tauagavale ma taumatau pito i luga o le silika o loʻo fai ai se auala mamafa, taofia ai le mimilo e taofia ai le faaleagaina o metotia i le maualuga o lotoa e ofuina.