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E mafai ona faʻaaogaina ni leoleo tapulima? E Faapefea Ona Galue?
O le tapulima o le sili sili ona malosi o le tatou tino, ma o loo i ai se maualuga maualuga o hamstring le pupuga i le tapulima. Ina ia puipuia mai le spain pe faʻavaveina le toe faaleleia, ofuina tapulima tapu fatu o se tasi o auala lelei. O le tapulima o loʻo avea ma se tasi o mea taua mo tagata taʻalo e ofuina i le T ...Faitau atili -
Puipuiga masini mo sooga
O le Taofia o le tapuvae, tulivae o le paluga ma fusi e tolu masani masani faʻaaogaina masini puipuia i le malosi, lea e masani lava i soʻoga. Ona o le fetuutuunai o sooga, o lona fausaga e sili atu ona faigata, ma o le fausaga lavelave e iloa ai foi le vaivaiga o soʻoga, o le tapu foʻi, ...Faitau atili -
Auala e Filifili ai Ata Matulaga ma Faamamā? Aʻoaʻoina oe e filifili le saʻo o tulivae ma fatufatu
Punou 2. Atoa-afifi malosi pueala ia mafanafana, lighted maso, faʻaitiitia maso mimomo, ma faʻalelei le tulivae tumau. E mafai ona faʻalauiloaina le toto toto, lea e talafeagai mo tagata e le faʻaaogaina e le aunoa, ma tagata e fefefe i le manuʻa i le pro ...Faitau atili -
Sei o oe e te iloa e uiga i tulivae pad
O le a le tulivae tulivae tulivae pad o le ie na faaaoga e puipuia ai tulivae o tagata. E le naʻo sina vaega taua o pate tulivae i taʻaloga, ae faʻapea foi ma se itu taua ma vaivai itu. Tulivae pud mafai ona faʻaititia ai manuʻa e mafua mai i le soʻoga soʻofaʻatasi, ova-faʻaopopo ma tuʻu i le faʻamalositino; ...Faitau atili -
Aoao oe pe faʻafefea ona filifilia le Tarus Cred
O le galuega o le tapu faʻamau o le muamua o le faia lea o faʻamalosi ma faʻaititia le fula; O le lona lua o le faʻatapulaʻaina o gaioiga ma faʻatagaina le mea na lavea ai e toe faʻaola. O le tulaga o le lelei tapu lelei puipuia 1. E mafai ona faʻaaogaina uma i le itu tauagavale ma le saʻo, ma e iai galuega a le mamafa ma le faʻatapulaʻaina: ...Faitau atili -
Faʻafefea, o afea ma aisea tatou te faʻaaogaina ai fusi faʻapipiʻi i le mamafa mamafa?
A e fesili poʻo fea vaega o loʻo faʻaaogaina e le tele i le mamafa o le mamafa poʻo le faʻamalosia o taʻaloga, o le a le mafaufau i vae, e masani lava, e masani ona faʻaalia ai le tele o faʻamalositino i le taimi o gaioiga uma. O i ai iina ...Faitau atili -
Aua le faʻatagaina le laititi o faʻamatalaga e faʻaleagaina ai lau badminton galuega!
E manaʻomia le ofuina o tulivae pud pe a taʻalo i le taʻalo o le badmaptonton? O se faʻafitauli foi e masani ona faʻalavelaveina ai ituaiga. I luga o le Hereminton Court, e toʻatele tagata ma tulivae pad ma tapulima, ae a le mautinoa tagata taʻaloFaitau atili -
O tagata atamamai ua fautuaina le ofuina o tulivae pad ma tapulima pads pe a tamoe i luga
O le tamoʻe o se tasi o sili ona masani ona faʻaaoga faʻamalositino. E mafai e tagata uma ona talitonuina le saoasaoa, mamao ma auala o le tamoe e tusa ma la latou lava tulaga. E tele penefiti o le faʻaleleia: leiloa mamafa ma foliga, tausia le autalavou e faʻavavau, faʻaleleia le gaioiga a le cardioplumerary ma faʻalelei lelei le galuega ...Faitau atili -
Faʻafefea ona puipuia maʻotiina le tapulima, tulivae ma hips pe a pa'ū snowboarding i luma
O le saʻo auala o le malosi o le ie mama, fiva e puipuia ma le puipuia o le Snowbording i luma: Puipuia ou lima, puipuia ou tulilima i luga o le eleele. Snowboarding, na amata i le 1960, o le kiona taʻaloga na tutupu e faʻaaoga ...Faitau atili
